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「目次」
ライザップ クック（RIZAP COOK）とは
ライザップと言えば、ダイエットやゴルフ、英会話などが有名ですが、次は、料理（ライザップ クック）が登場しました！
講師はやはり一流料理人で、マンツーマンレッスンで指導してくれる、あの「コミット型」マンツーマン料理教室になります。
一流料理人との１対１の徹底レッスンなので、短期間でスキルアップが可能です。
例えば、プロ級の方で料理が美味しい！と言われている方も、その料理が本当に栄養バランスが良く作られているのか？食材と調味料のバランスや配合が気になる！等々
包丁を握った事のない方からプロ級の方まで！
管理栄養士による栄養のバランス、ダイエットや健康作りなど幅広く学べる内容になっており、あなたの料理上達にコミットします！
レッスン内容について
マンツーマン指導！
- プロの料理人として５根に上のキャリアを持つ一流の講師陣が直接指導！
- 有名ホテルの元料理長監修の家庭料理を短時間で調理できるプログラムを導入。
- 料理の全ての工程を自分自身で経験できます。
- 初心者の方も安心！何かわからない事もプロの料理人とその場で解決、一流の知識・技術面などを身につける事ができます。
- 栄養相談窓口を設置！国家資格を持った管理栄養士のアドバイスも受ける事ができます。
完全オーダーメイドのプログラム！
- 和食、洋食、中華など、目標や悩み、好みに合わせた一人ひとりに合ったレッスンが可能で、あなただけのプログラムを作成します。
- 抱えている課題は勿論、様々な料理を目標に料理を習得できます。
オンラインレッスン！
- オフライン（料理教室）でも確実にレッスンを受ける事ができますが、オンライン（WEB）でも専任トレーナーのレッスンや、プロの技術を詰め込んだオンライン動画で技術の定着をサポート、料理スタジオでなくても繰り返し正しい練習を行いう事が可能です。
ライザップ クック 無料体験レッスン（現在停止中）
初めての方限定で、今だけライザップ クックの無料体験レッスンが受けられます。
※ライザップ クックの無料カウンセリングのみも実施中になります。
体験レッスン内容
- 包丁の持ち方や使い方など、基本から指導してくれるので、根本的な工程から改善見直せます。
- 肉を正しく焼く方法など、何となくや自己流では無くプロの指導が受けられます。
- 料理の悩みをアドバイスしてくれるので、悩み（できない）原因がスッキリします。
- 調理は勿論、美しくお皿に盛りつけて魅せる方法なども教えていただけます。
- 体験レッスンや環境などから考慮した、料理上手になる為のプランニングをしていただけます。
今月の無料体験レッスンメニューは、下記から選択できます。
- チキンのカレーパン粉焼き
- 鶏肉と夏野菜の香味ダレ
- カウンセリングのみ希望
※メニューは変更になる可能性があります。
只今、無料体験レッスンと無料カウンセリングが受けられます。
ライザップ クックを検討されている方は、この機会にどのような感じなのか、まずは感触を掴んでみてはいかがでしょうか。
無料体験レッスン・カウンセリングの詳細・申込については、「ライザップ クック」公式ページをご覧ください。
一流料理人による専任トレーナーについて
ライザップシリーズのトレーナーというと、やはり一流！という印象があります。
今までのダイエット、ゴルフ、英会話もそうでしたが、やはり料理教室（ライザップ クック（RIZAP COOK））もトレーナーが一流です。
フレンチや和食の料理人などの経験を持つ料理人が、約２ヶ月間のマンツーマンレッスンで確かな技であなたを結果に導きます！
レッスンプランについて
目標やスキルに合わせたコースを選択できます。
「健康志向」コース
- ニュートリションメイクトコース
7大栄養素の基準となる要素を把握でき、バランス良く料理を作成できるようになります。
- 得意料理セレクトコース
- クックベースコース
- 食卓プロデュースコース
- スペシャルdayコース
「初級」コース
自分自信を含む様々な方々に好みの料理が提供できるようにイメージをつける事ができるようになります。
基礎の料理のベースとなるスキルをマスター！創立力がアップします。
「中級」コース
旬の料理は勿論、流行や四季の料理などをミックスして表現できるようになります。
「上級」コース
技術や知識など料理に関する総合力アップ！より料理を本格的に学べます。
「セルフメイク」コース
各コースを受講（コミット）後の反復（継続コース）になり、より料理への向上が見込まれます！（全8回）
各コースについては変更になる場合がございます。
最新のコース詳細については、ライザップ クック公式ページをご覧ください。
料金について
以下記載の料金については過去の参考価格になります。詳細については無料カウンセリング時に詳しくお聞きください。
入会金：５５,０００円（税込）が必要です。
時間：１回 ５０分で週に２回程度。
コースについて
講師１名、生徒１名でのコースになります。
「健康志向」
- ニュートリションメイク
「初級コース」
- クックベースコース
- 得意料理セレクトコース
「中級コース」
- 食卓プロデュースコース
「上級コース」
- スペシャルデイコース
各コース回数：16回
料金：327,800円
また、上記コースと同時に申し込める
オプションコース8回：143,000円は、現在休止中になります。
※金額については税込です。
上記16回コース以外に、回数によって期間や料金が異なります。（現在休止中になります）
| コース回数 | 時間 | 期間 | 金額（税込） |
|---|---|---|---|
| 32回 | 50分 | 4ヶ月 | 616,000円 |
| 48回 | 50分 | 6ヶ月 | 871,200円 |
| 64回 | 50分 | 8ヶ月 | 1,161,600円 |
| 80回 | 50分 | 10ヶ月 | 1,452,000円 |
※上記記載料金については、変更になる場合がございます。
分割払いも可能
頭金０円から最大６０回払いでお支払いが可能。
３０日間無条件金額返金保証
- 初めて申し込みのお役様限定で、いかなる理由があっても納得できない場合は全額が返金されます。これは、ライザップにとっては自信があるからこその返金保証でしょう！
「注意事項」
- 初回のトレーニング日より３０日以内で申請しないといけない。
- 申請については、来店して書面で手続きを行わなければいけない。
- 購入した物品については返金対象外。
- 一度、全額返金制度を利用した場合、以降、施設については利用ができません。
口コミ・評判について
ライザップ クック（RIZAP COOK）を受講している方や、体験レッスンを受けた方は、
実際にどのように感じているのか？実際にトレーナーから指導を受けてどうだったのか？
気になる口コミや評判について纏めてみました。
口コミ･評判について
本気でやるなら！
ライザップは、短期で集中して効果を出すみたいなメソッドなので、ライザップクックは、本当に学んだり取り入れたりしたい人には、すごくプラスになるんじゃないなかな？
やはりお金はお高いですが、絶対に結果は残ると思います。
魅力的です♪
ライザップ クックは、早く料理が上手くなりたい！とか、本当に料理が得意になりたい！と願う女性にお勧めな料理教室です。
効率の良い料理の作成方法は勿論、料理を演出するテーブルコーディネートまで！
しっかりとマンツーマンで指導してくれるのも凄く魅力的ですね！
お得感あり！
個人に合った課題メニューが出されるので、家では毎日自炊で写真で報告します。そのフィードバックもいただけるので、普段から上達が見込めます。
料金は、お高い感じですが、パーソナルトレーナー付きでみっちりと短期間に指導してくれるので、そう考えると総合的にはお得かも！
ライザップの料理教室の体験に行ってきました♪
包丁の持ち方や基本的な所から教えてもらえるので、非常に勉強になりました！
これなら続けれるかもと思いましたが、只今、入会については考え中です。
無理な勧誘もありませんでした。
基礎からが嬉しい
料理以外にも包丁や調味料にいたる所まで基礎から教えてもらえるのもいいです。
また、遠慮せずにトレーナーにも質問もできるの所もいいですね！
ライザップシリーズなので、キツイ感じだと思っていましたが、そうでもない感じだったのも良かったです。
本気の方にお勧め
個人レッスンで、トレーナーとの距離が近いのが有難い反面、本気でない感じの人だとその距離感が厳しいかもしれません・・・
納得できる金額です
レッスンはマンツーマンなので、他の人の目も気にならないので私にとっては嬉しいです。
料理は教室に通っていない日でも、トレーナーから私に合った課題メニューが送られてくるので、その課題を実際につくってみて写真で報告します。
その後、トレーナーから返答がかえってきます。そんな徹底した２ヶ月間なので、料金については個人差はあると思いますが納得できる額だと思いました！
- しっかりとマンツーマン指導してくれるのも凄く魅力的。
- 料理以外にも基本的な所から教えてもらえるので、非常に勉強になりました！
- 料理については勿論、テーブルコーディネートまで！
- 料金は高いですが絶対に結果は残ると思います。
- 本当に料理が得意になりたい！と願う女性にお勧めな料理教室です。
- 家での課題メニューは、フィードバックもいただけるので普段から上達が見込めます。
- パーソナルトレーナー付きでみっちりと短期間に指導してくれるので総合的にはお得かも！
- ライザップシリーズなので、キツイ感じだと思っていましたが、そうでもない感じだったのも良かったです。
- 体験に行ってきましたが、無理な勧誘もありませんでした。
等々.
また、ライザップ クック公式サイトにも多数のお客様の声が掲載されていますので、そちらも合わせてご覧ください。
ライザップ クック 銀座店
店舗詳細
| 店名 | 銀座店 |
|---|---|
| 住所 | 〒１０４-００６１ 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座 ７F |
| 最寄り駅 | 東京メトロ 銀座駅 C８出口から徒歩２分
東京メトロ 銀座一丁目駅 ５番出口から徒歩２分 |
ライザップ クック 池袋店（閉店）
店舗詳細
| 店名 | 池袋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒１７１-００２２ 東京都豊島区南池袋１-２２-２ ＦＬＣビル６F |
| 最寄り駅 | 池袋駅より徒歩３分 |
ライザップ クック 自由が丘店（閉店）
店舗詳細
| 店名 | 自由が丘店 |
|---|---|
| 住所 | 〒１５２-００３５ 東京都目黒区自由が丘 ２-２０-７-２０２ |
| 最寄り駅 | 東急東横線・大井町線 自由が丘駅より７分 |
ライザップ クック 自由が丘店は閉店致しました。
今後は、銀座店、池袋店をご利用ください。
ライザップ クック 吉祥寺店（閉店）
店舗詳細
| 店名 | 吉祥寺店 |
|---|---|
| 住所 | 〒１８０-０００４ 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-1-7 吉祥寺DMビル２F |
| 最寄り駅 | 中央・総武線 吉祥寺駅より徒歩３分 |
ライザップ クック 吉祥寺店は閉店致しました。
今後は、池袋店、銀座店をご利用ください。
ライザップ クック（RIZAP COOK） まとめ
料理が全くできなくても、まずは包丁の握り方からレッスンしてもらえるので、料理経験が浅い方も基礎的な所から上達して行く事ができます。
料理のレッスンは勿論ですが、テーブルコーディネートまで各個人のスキルに合わせてレッスンを受ける事ができます。
また、オーダーメイドプログラムなので、各個人の腕前から目標に向かって、どなたでも徹底的にサポートし、最短・最速で料理が上達できるように、一流料理人がマンツーマンであなたの専属トレーナーとなり徹底的に指導してくれます。
レッスンについては、料理教室でのレッスンだけでなく、自宅でも専属トレーナーから課題が来てアドバイスなどもいただけますので、教室に通っていない日も料理の向上が図れます！
レッスン中（２ヶ月間）は、短期間で料理上達にコミットを目指すので、日頃からやはり料理の事を優先しなくてはいけないので、その事がネックになる方もいるかも知れませんね！
また、ライザップシリーズなので、イメージ的にキツイ感じだと思っていましたが、そうでもない感じだった！という実際の体験談からの口コミも見られましたので、必ずしもそうではないという認識で良いと思います。
やはり、やるなら楽しみながらしっかりと取り組みたいですよね！
料理の上達を目指す初心者の方は勿論、料理の更なる上達を目指している方や花嫁修業の方など、ライザップ クックで料理デビューや更なる料理の向上をしっかりと身につけたい方にお勧めします。
まずはどのような感じなのか、無料カウンセリングで感触を掴んでみるのも良いと思います。
無料カウンセリングについては、公式サイトからお進みください。